Lactose in tabletten kunt u zonder probleem gebruiken, ook bij lactoseintolerantie. Het gaat maar om een paar milligram per tablet en problemen onstaan pas bij inname van 4-6 gram ineens. Er is dus geen reden om lactosevrije tabletten te vragen.
In zeer zeldzame gevallen van alactasie, dat betekent dat iemand helemaal geen lactose kan afbreken, kunnen tabletten met lactose wel een probleem zijn, maar dat komt in Nederland zelden voor.